8 وفيات في حادث اصطدام مركبتين في تركيا

وذكر الناطق باسم الشرطة الوطنية “أشايون كرايثونغ” أن الهجوم وقع في مقاطعة نونغ بوا لا فو، وأن منفّذ الهجوم -وهو شرطي سابق يبلغ من العمر 34 عامًا- قتل عائلته وانتحر.   وأظهرت لقطات، أولی الصور من موقع حادث إطلاق النار حيث رصدت حالة الذعر والانهيار بين أهالي الضحايا وسط استنفار أمني واسع في المكان.   وقال الكولونيل بالشرطة في مقاطعة نونغ بوا لام فو “جاكابات فيجيترايثايا” إن الشرطي السابق “بانيا خمراب” عاد إلی منزله وقتل زوجته وطفله بعد الهجوم.   وكانت حصيلة سابقة قد أشارت إلی مقتل 31 شخصًا، بينهم أطفال تتراوح أعمارهم بين عامين وثلاثة أعوام.   وبدأ الهجوم عند الساعة 12.30 (06.30 بتوقيت غرينتش) داخل حضانة أطفال، قبل أن يفرّ منفذ الهجوم بالسيارة ويصطدم ببعض المارة، بحسب جاكابات فيجيترايثايا.   وقال متحدث باسم الحكومة إن رئيس الوزراء طلب من جميع الأجهزة اتخاذ الإجراءات اللازمة. ويعتبر معدل حيازة الأسلحة في تايلند مرتفعًا مقارنة ببعض البلدان الأخری في المنطقة.   وحوادث إطلاق النار الجماعي نادرة في تايلند، لكن في فبراير/ شباط عام 2020 قتل جندي بالجيش -تشاجرمع رئيسه- ما لا يقل عن 29 شخصًا وأصاب 57 في أربعة مواقع مختلفة بينها مركز تجاري في ناخون راتشاسيما.

وقال المدير التنفيذي لجمعية الهلال الاحمر في محافظة خراسان جنوبي شرق محمد رضا رضائي بان قطار نقل الركاب الذي كان في طريقه من مدينة مشهد الي مدينة يزد قد خرج عن سكته فجر اليوم الاربعاء. وتابع: ان الحادث ادي الي مصرع 13 شخصا واصابة 50 آخرين من ضمنهم 16 في حالة حرجة. وأضاف رضائي ان الحادث وقع في الساعة الخامسة والنصف من فجر اليوم يالتوقيت المحلي (الواحدة فجرا بتوقيت غرينتش) علي بعد 50 كم من مدينة طبس( علي بعد 370 كم شمال شرق مدينة يزد وسط البلاد) حينما خرج القطار عن سكته في محطة مزينو.   وأشارت العلاقات العامة للسكك الحديدية الإيرانية في بيان ان حادث خروج القطار عن سكته وقع بسبب اصطدام القطار بحفارة آلية.

  ومع التضامن العربي والعالمي الكبير مع الطفل ريان وعائلته، أعادت لنا الواقعة المؤلمة مشاهد وقصص لأطفال حركوا ضمير العالم بالسابق. إيلان وعمران ومن أبرز تلك المشاهد العالقة في الأذهان، مشهد الطفل السوري إيلان كردي ذو الـ3 سنوات، والذي لقي حتفه غرقا في البحر ورمی الموج جثته الصغيرة علی شواطئ تركيا أثناء هروبه مع أسرته في زورق من سوريا. كما أصبح الطفل عمران (5 أعوام) أيقونة لويلات الحرب في سوريا، عندما نشرت وسائل الإعلام العالمية في 2016 صورته، بعدما تم إنقاذه من تحت أنقاض أحد المباني المهدمة في المنطقة الشرقية لحلب، وظهر فيها شاردا مذهولا وهو جالس علی كرسي عربة الإسعاف، وكان يغطي وجهه بيده الملطخة بخليط من الدماء والتراب. صورة أوقفت حربا وساهمت طفلة تدعی كيم، بوقف حرب فيتنام، بسبب الصورة التي تم التقاطها لها أثناء هرولتها عارية في يونيو 1972 بقرية ترانغ بانغ الفيتنامية، بعد احتراق جسدها من الخلف بسبب هجوم من الطائرات الفيتنامية الجنوبية وذلك بفعل خطأ من قائد سلاح الجو. صورة كيم أشعلت الأصوات المعارضة للحرب في الولايات المتحدة، وكانت من أشهر الصور التي ارتبطت في الحرب وقتها، وكانت الشرارة التي دفعت لخروج القوات الأميركية. الطفلة والنسر الجائع "صورة الطفلة الجائعة والنسر الذي يتنظر موتها ليأكلها"، هي صورة أصبحت رمزا لأزمة المجاعة الإفريقية. في عام 1993، التقط المصور كيفين كارتر صورة الطفلة المستسلمة علی الأرض وخلفها النسر، خلال المجاعة في السودان في قرية "أيود"، حيث سمع صوتا ضعيفا لأنين طفلة صغيرة هزيلة، كانت قد توقفت عن الزحف لوقت قصير وهي في طريقها إلی مركز لتوزيع الطعام. يذكر أن كارتر أقدم علی الانتحار بعد التقاطه للصورة بعام واحد، وكانت الصورة وأهوال ما رآه خلال عمله، من بين الأسباب التي دفعته للانتحار، وفقا لرسالة تركها خلفه. جندي خائف وطفل يائس وفي ألمانيا لم ينس العالم صورة جندي من ألمانيا الشرقية وهو يساعد طفلا صغيرا علی تجاوز الأسلاك الشائكة لجدار برلين ليتمكن من اللحاق بعائلته، وهو الجدار الذي شيدته ألمانيا الشرقة سابقا عام ‏1961‏، ليقسم المدينة إلی شطر غربي رأسمالي وآخر شرقي اشتراكي لمدة ‏28‏ عاما‏. وظهرت علی الطفل حينها علامات اليأس والضعف، في حين بدا علی الجندي علامات الخوف الشديد من مساعدة الطفل وعدم انصياعه لأوامر قيادته الذين أصدروا أوامر مشددة بعدم السماح لأي أحد باجتياز ذلك الجدار. المنبوذ وفي نيجيريا، اشتهرت صورة في 2016، لعاملة ضمن المنظمات الإغاثية الدانماركية وهي تساعد طفلا نيجيريا لم يتعد من العمر عامين، نبذه أهله لشكله الغريب بحجة أنه "مسحور". وأكدت التقارير أن الطفل الصغير قضی 8 أشهر في الشوارع يبحث بين القمامة عن بقايا طعام. أين مادلين؟ تعتبر الطفلة مادلين ماكان، أشهر "طفلة ضائعة" في العالم، وذلك بعد أن اختفت في ظروف غامضة عام 2007 في منتجع ساحلي برتغال، عندما كانت تبلغ 4 سنوات. وشغلت "الطفلة مادلين" الإعلام الإنجليزي لعام كامل، وتستمر أدلة حول اختفائها تشغل الإعلام حتی يومنا هذا كل ما تتوفر. وفطرت مادلين قلوب الإنجليز باختفائها، خاصة وأنها اختفت دون أن تترك خلفها أدلة وخيوط تربط السلطات بالخاطف، ولا يعرف حتی الآن إذا كانت قد قتلت أم أنها لا زالت علی قيد الحياة. المصدر: سكاي نيوز

ونشر موقع "الفن" صورا من مكان الحادث، تؤكد أن الحادث كبير جدا وأضافت أن "الفنان اللبناني ​جورج الراسي​ توفي بحادث سير مروع علی طريق المصنع بالقرب من الأمن العام، حيث توجه عناصر الدفاع المدني الی مكان الحادث، وتوفيت أيضا علی الفور الشابة التي كانت ترافق جورج في مشواره".  

وقامت شركة فيسبوك بإيقاف الإعلانات التي تستهدف الأشخاص في البلد مؤقتاً ورفض عرض الإعلانات في أي مكان في العالم من المسوقين الروس. وأفادت الشركة: "يتم إيقاف الإعلانات التي تستهدف الأشخاص في روسيا مؤقتًا نظرًا لصعوبات العمل في روسيا في هذا الوقت. لن يتمكن المعلنون داخل روسيا من إنشاء أو تشغيل إعلانات في أي مكان في العالم، بما في ذلك داخل روسيا". وكانت شركة فيسبوك قد حظرت الوصول إلی المواقع الإخبارية الروسية روسيا اليوم RT وسبوتنيك Sputnik في أوروبا.

وأفادت "نيويورك تايمز" أن فيروس كورونا SARS-CoV-2 قد يصيب بشكل مباشر الخلايا الدهنية والخلايا المناعية المحددة الموجودة في الأنسجة الدهنية. وفي دراسة حديثة نُشرت في قاعدة بيانات bioRxiv في 25 أكتوبر، أجری العلماء تجارب علی الأنسجة الدهنية التي حصل عليها من جراحات السمنة، لمعرفة ما إذا كان يمكن إصابة الأنسجة بفيروس كورونا. ووجدوا أن الخلايا الدهنية، المعروفة باسم الخلايا الشحمية، يمكن أن تصاب وتطور مستوی منخفض من الالتهاب. ووجدوا أيضا أن الخلايا المناعية الموجودة داخل الأنسجة الدهنية، والتي تسمی الضامة، أصيبت أيضا بالعدوی وأطلقت استجابة التهابية أكثر كثافة. وبالإضافة إلی هذه التجارب، فحص الفريق الأنسجة الدهنية للمرضی الذين ماتوا بسبب عدوی "كوفيد-19" ووجدوا جزيئات فيروس كورونا في الدهون التي تحيط بأعضاء مختلفة. ويمكن للفيروسات مثل فيروس نقص المناعة البشرية والإنفلونزا أن تنحرف في الأنسجة الدهنية، كطريقة للاختباء من جهاز المناعة؛ قال العديد من الخبراء لصحيفة "تايمز" إن فيروس SARS-CoV-2 يمكنه نظريا أن يفعل شيئا مشابها، ما يجعل الدهون خزانا للفيروس. ولم تُراجع الدراسة الجديدة أو تُنشر في مجلة علمية حتی الآن، ولكن بافتراض أن نتائجها تصمد أمام التدقيق، "خلاصة القول"، يمكن للفيروس أن يصيب الخلايا الدهنية بشكل مباشر، كما قال فيليب شيرير، العالم الذي يدرس الخلايا الدهنية في مركز يو تي ساوثويسترن الطبي في دالاس، والذي لم يشارك في الدراسة. ومنذ الأيام الأولی للوباء، واجه الأشخاص المصابون بالسمنة خطرا أكبر للإصابة بأعراض حادة تتطلب دخول المستشفی والموت من "كوفيد-19"، حسبما أفادت "لايف ساينس" سابقا. وحاول عدد من النظريات تفسير سبب زيادة الدهون من خطر نتائج "كوفيد-19" السيئة. وبالنسبة للمبتدئين، يمكن للدهون الزائدة في البطن أن تضغط علی الحجاب الحاجز وبالتالي تقيد تدفق الهواء في الرئتين؛ إذا كان الناس يكافحون بالفعل للحصول علی ما يكفي من الأكسجين في رئتيهم في يوم جيد، فقد يكون حالهم أسوأ ضد المرض، وفقا لما ذكرته مجلة Science. وبالإضافة إلی ذلك، تميل دماء الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة إلی التجلط بسهولة أكثر من أولئك الذين لديهم مستويات دهون منخفضة - وهي مشكلة رئيسية أخری في سياق "كوفيد"، والتي يمكن أن تؤدي إلی تجلط الدم علی نطاق واسع. وبالإضافة إلی ذلك، مع تراكم الدهون في الجسم، تتسلل الخلايا الدهنية إلی الطحال ونخاع العظام والغدة الصعترية، حيث يُنتج العديد من الخلايا المناعية. وهذا يمكن أن يضعف جهاز المناعة عن طريق تقليل عدد وتقويض فعالية الخلايا المناعية المنتجة. وأفادت Science أن الدهون الزائدة يمكن أن تحفز أيضا التهابا مزمنا منخفض الدرجة في جميع أنحاء الجسم، حيث تطلق الخلايا الدهنية مواد التهابية تسمی السيتوكينات والبلاعم تفعل الشيء نفسه، في محاولة لإزالة الخلايا الدهنية الميتة من الجسم. وفي حين أن كل هذه العوامل قد تؤدي إلی تفاقم نتائج "كوفيد-19" للأشخاص الذين يعانون من السمنة، فهناك الآن دليل جديد علی أن الفيروس يصيب الخلايا الدهنية بشكل مباشر. وقالت كبيرة الباحثين الدكتورة كاثرين بليش، أخصائية المناعة وأستاذة الطب في كلية الطب بجامعة ستانفورد، لـ"التايمز": "قد يساهم هذا في الإصابة بمرض خطير". المصدر: لايف ساينس

ونفی العالم الروسي المعروف، في حديث تلفزيوني، صحة ما يشاع عن عدم جدوی ارتداء الكمامات الطبية، وعدم نفعها لمقاومة انتشار العدوی. وأضاف غينتسبورغ: "تحمي الكمامة في المقام الأول، الأشخاص الذين لم يتم تطعيمهم بلقاح ضد فيروس كورونا المستجد، وكذلك الذين لا يملكون الأجسام المضادة الواقية". وشدد الخبير علی أن ارتداء الكمامة من قبل الشخص الذي تم تطعيمه ضد المرض، يجعل من الممكن منع انتقال العامل الممرض، إذا كان هذا الشخص حاملا للفيروس وناقلا له. وعلق غينتسبورغ علی المعلومات التي تفيد بأن الذين تعافوا من مرض كوفيد-19، بحاجة إلی التطعيم بلقاح "سبوتنيك لايت"، ولا داعي لحقن لقاح مكون من مركبين، وقال: هذا الكلام صحيح بنسبة 50 بالمئة. الحقيقة هي أنه بعد ستة أشهر يحتاج من تعافوا إلی التطعيم بلقاح سبوتنيك لايت. علاوة علی ذلك، إذا كان عمر الشخص أكثر من 65 عاما، فهناك احتمال كبير جدا بضرورة تطعيمه بالمكون الثاني". ونصح المختص بإجراء اختبار لتحديد مستوی الأجسام المضادة بعد التطعيم بالمكون الأول، وإذا تبين أن عيار الأجسام المضادة 300 أو أعلی، فمن الممكن حينذاك عدم التطعيم بالمكون الثاني. ومع ذلك، إذا كانت هناك صعوبة في معرفة مستوی الأجسام المضادة، فمن الأفضل الحصول علی المكون الثاني. بالإضافة إلی ذلك، نفی العالم الروسي مرة أخری الشائعات، حول التأثير السلبي للقاحات علی القدرة علی الإنجاب." وقال: "هذا الكلام ليس صحيحا. تم الحصول علی مجموعة كاملة من الأدلة التي تدحض ذلك، من معهد كولاكوف لأمراض النساء والتوليد. لقد ثبت أن عمل الجينات لا يتغير علی الإطلاق بعد التطعيم بلقاح سبوتنيك V". وأشار غينتسبورغ إلی أن الدراسات أثبتت بشكل قاطع أن عمل الجهاز التناسلي لدی الرجال الذين أصيبوا بكوفيد-19، يبقی مثبطا لفترة طويلة. المصدر: نوفوستي

  وقال الباحثان في جامعة سنترال بولاية فلوريدا، مايكل كينزل وكريم أحمد، تناول بعض الأطعمة يمكن أن يؤدي إلی تقليل حجم اللعاب لدی الفرد، ويؤدي إلی تقليل كميات القطرات التي يطلقها الإنسان في الهواء وتحمل فيروس كورونا. ونشر الباحثان نتائج دراستهما في دورية Nature Scientific Reports العلمية، وقال كينزل إن الدراسة تعطي سياقا جديدا للتحكم في مصدر تفشي كورونا. وأضاف أن دراستهما هي الأولی التي تركز علی ما يخرج من تجويف الفم بشأن كورونا. وعمل كينزل وأحمد علی تحديد أثر ارتداء الأقنعة علی الطلبة داخل الفصول الدراسية، ومعرفة العوامل التي تزيد من قدرة الشخص علی نشر الفيروس. وخلص الباحثان إلی أن مكونات غذائية مثل الزنجبيل ونشا الذرة، وصمغ الزانثان، وأغار (تدخل في صناعة الشوكولاته والمثلجات)، تقلل من قطرات اللعاب الخارج من الجسم. وعلی سبيل المثال، لاحظ الباحثون أن الزنجبيل قلل من كمية اللعاب الناتجة عن العطس بنسبة تزيد عن 80 بالمئة، وعمل إلی جانب القناعة علی تقليل المسافة التي تقطعها قطرات اللعاب.

وكانت إدارة موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" قد حذفت عددًا من الحسابات الإدارية لعاملين في صفحات إخبارية فلسطينية مختلفة في الضفة الغربية وقطاع غزة. ويتعد فيسبوك علي حريات النشر للفلسطينيين بداعي التحريض علي إسرائيل. وتشعر حكومة الاحتلال بحجم تأثير النشطاء الفلسطينيين، مما يجعلها تشكل وحدات كاملة لمتابعتهم وتطوير نشاطهم الخاص، وكيفية محاربتهم بكل الطرق حتي وصلت إلي حد اغلاق الحسابات الشخصية، وتوقيع اتفاقية غير معلنة مع ادارة فيسبوك. وتدعم الان فيسبوك النشطاء الأوكرانيين والتحريض ضد روسيا ضمن ممارستها للعنصرية المعلنة.  

صرح الباحث بذلك في حديث أدلی به لموقع Ura.ru الإلكتروني، مشيرا إلی أن ظهور متحور "أوميكرون" لم يجلب وفيات كثيرة، خلافا لمتحور "دلتا"، لذلك لا يجب الخوف منه. وأوضح الباحث أن جنوب إفريقيا شهدت في نوفمبر الماضي وفاة 600 شخصا، ومن غير المعلوم ما هي متحورات لفيروس كورونا تسببت في وفاتهم. إلا أنه حتی هذ العدد أقل 3 أضعاف مما كان عليه في الأشهر الماضية. والعالم علی يقين من أن كل شيء يتوقف علی وعي الناس، ومن الضروري ارتداء الأقنعة والحفاظ علی التباعد الاجتماعي، فضلا عن نشاط عملية التطعيم ضد فيروس كورونا. وقال:" إذا تبيّن أن متحور "أوميكرون" أقل شراسة من "دلتا" ، فقد ينتهي وباء الفيروس التاجي في وقت مبكر من العام المقبل". "ومضی قائلا:" أتوقع انتهاء الجائحة عام 2022، وسيتحقق هذا السيناريو المتفائل لانتصارنا علی الوباء، مع شرط ارتدائنا للأقنعة الواقية بشكل طبيعي والتزامنا بالتباعد الاجتماعي وتلقي اللقاحات ضد فيروس كورونا. وإذا استطعنا اتخاذ كل تلك الخطوات، يمكننا تطويق الوباء عام 2022. وفي حال تلقينا اللقاحات فإن "أوميكرون" لن يذهب بعيدا". هذا وكان كبير اختصاصي الأمراض المعدية في الوكالة الفدرالية الروسية للبيولوجيا والطب، فلاديمير نيكيفوروف قد أعلن في وقت سابق، أن ظهور متحور "أوميكرون" هو بداية لنهاية الوباء. وأشار الخبير إلی أن الطفرة الجديدة أسرع انتشارا، ولكنها تسبب مسارات أقل حدة للمرض ولا تسبب إصابات رئوية خطيرة. المصدر: لايف

قالت منظمة الصحة العالمية، أمس الاثنين، إن السلطات الصحية في غينيا سجلت وفاة بفيروس "ماربورغ"، في حالة هي الأولي التي يُسجل فيها ذلك المرض الفتاك في غربي أفريقيا. وكان هناك 12 تفشيا كبيرا لفيروس "ماربورغ" منذ عام 1967 معظمها في جنوبي وشرقي القارة الأفريقية. وقالت منظمة الصحة العالمية إن معدلات الوفاة في الإصابة بفيروس "ماربورغ" تتراوح بين 24 و88 % في موجات التفشي السابقة، موضحة أن النسبة تعتمد علي سلالة الفيروس وأسلوب مواجهة الحالات، وفقا لفرانس برس. ما هو فيروس ماربورغ؟ ينتمي فيروس "ماربورغ" إلي نفس عائلة إيبولا، وقد تفشي في السابق في أماكن أخري عبر أفريقيا بأنغولا والكونغو وكينيا وجنوب أفريقيا وأوغندا. ويبدأ تفشي فيروس ماربورغ عندما ينقل حيوان مصاب، مثل القرد أو خفاش الفاكهة، الفيروس إلي الإنسان، الذي ينقله بدوره إلي إنسان آخر عن طريق ملامسة سوائل جسم الشخص المصاب.  ووفقا لمنظمة الصحة العالمية فإن عدوي فيروس "ماربورغ" تحدث من خلال ملامسة إفرازات الجسم المصاب وأنسجته، مشيرة إلي أنه عبارة عن حمي نزفية شديدة العدوي شبيهة بفيروس إيبولا. وتشمل أعراض الإصابة بالفيروس الفتاك هذا، الصداع وتقيؤ الدم وآلام العضلات، بالإضافة إلي ارتفاع درجة حرارة المصاب بالفيروس. وينزف بعض المرضي في وقت لاحق من خلال فتحات الجسم مثل العينين والأذنين. ولا يوجد دواء أو لقاح معتمد ضد فيروس ماربورغ، لكن معالجة الجفاف والرعاية الداعمة الأخري يمكن أن تحسن فرص المريض في البقاء علي قيد الحياة. يشار إلي أنه معدلات الوفاة للمصابين بالفيروس كانت عالية ووصلت إلي 88 % في حالات التفشي السابقة، إلا أن منظمة الصحة العالمية قالت إن العدد يختلف، بناء علي السلالة وكيفية التعامل مع حالات الإصابة.  المصدر: سكاي نيوز

وعرض المهرجان في الافتتاح الذي أقيم في سينما مجمع السيف التجاري في ضاحية السيف، الفيلم الروائي السعودي الطويل "كيان" للمخرج حكيم جمعة. يرفع المهرجان الممتد حتی 19 أكتوبر/ تشرين الأول شعار "سينما لأجلك"، وينظمه نادي البحرين للسينما تحت رعاية هيئة البحرين للثقافة والآثار. وينظم المهرجان سلسلة من ورش التدريب المجانية في مجالات كتابة السيناريو للمبتدئين، وكيفية اختيار الممثلين، وأهمية تجارب الأداء وخفاياها، وحقوق الملكية الفكرية في السينما، والتخطيط المالي لصناعة الأفلام.

ونقلت وكالة الأنباء السعودية عن الديوان الملكي السعودي في بيان له، مساء اليوم الأحد: "انتقل إلی رحمة الله تعالی صاحب السمو الأمير / تركي بن فيصل بن تركي بن عبدالعزيز بن تركي آل سعود". وتابع البيان: "وسيصلی عليه يوم غد الاثنين الموافق 21 / 11 / 1443هـ، بعد صلاة العصر في المسجد الحرام بمكة المكرمة". هذا وكان قد أعلن الديوان امس السبت وفاة الأمير سعود بن محمد بن تركي بن عبدالعزيز بن تركي آل سعود.

وقال في تغريدات علی "تويتر"، إن السلالتين الفرعيتين أطلق عليهما "بي.إيه 4" (BA.4) و"بي.إيه 5" (BA.5)، مضيفا أن السلالتين الجديدتين لم تُسببا ارتفاعا في عدد الإصابات بالبلاد، وإنه عُثر عليهما في عينات من عدد من البلدان. يأتي ذلك غداة إعلان "منظمة الصحة العالمية"، أنها تتبع بضع عشرات الإصابات بسلالتين فرعيتين جديدتين من متحور "أوميكرون"، وذلك لتقييم ما إذا كانتا أشد عدوی أو أكثر خطورة. وأضافت المنظمة السلالتين "بي.إيه 4" و"بي.إيه 5" الفرعيتين من أوميكرون الأصلية "بي.إيه 1"، إلی قائمتها للمراقبة. وهي تتابع بالفعل أثر السلالتين "بي.إيه 1" و"بي.إيه 2" المنتشرتين عالمياً الآن، وكذلك "بي.إيه 1.1" و"بي.إيه 3". المصدر: سبوتنك

في البداية يجب العلم أن السر في تجنب العطش طوال فترة الصوم، هو تخزين قدر كبير من الرطوبة داخل الجسم. ولكي يتم ذلك عليك مراعاة النصائح التالية: 1- تجنب الإكثار من تناول المخللات والبهارات الحارة والأطعمة المالحة. حيث أنها تزيد من الإحساس بالعطش لاحتوائها علی الصوديوم، فقد يساعدك تقليل البهارات والملح والسكر في وجبتك علی الشعور بالعطش حيث يساعد الصوديوم في هذه الأنواع من الأطعمة علی موازنة السوائل داخل جسمك وتذكري عندما تستهلكي أطعمة حادقة ، يتم سحب الماء بعيدًا عن خلاياك ، مما يؤدي لاحقًا إلی الشعور بالعطش. ٢- تناول كوبا من عصير الليمون أو النعناع أو شاي الأعشاب في السحور. ٣- احرص علی الجلوس في أماكن باردة ومكيفّة حيث أنها تساعد الجسم علی الاحتفاظ بالمرطبات الموجودة به لأطول فترة ممكنة. ٤- قلل من كمية الحلويات التي تتناولها، خاصة في فترة السحور. فبقدر الطاقة التي تمدها الحلويات للجسم، يُزيد تناولها بكميات مفرطة من الشعور بالعطش. ٥- عصير البطيخ من أكثر المشروبات التي يُرشح تناولها في رمضان، حيث أنه يحتوي علی ما لا يقل عن ٩١٪ من الماء فيمنح الجسم الترطيب العميق. تعلمي هنا طريقة عمل عصير البطيخ. ٦- يفضل الحد من تناول المشروبات المنبهة والتي تحتوي علی الكافيين كالقهوة والشاي، وخاصة علی وجبة السحور. فإنها تعمل علی إدرار البول مما يزيد من حاجة الجسم للماء. ٧- ننصحك بتناول ثمرة من الموز أو التمر أو المشمش المجفف في السحور، فإن هذه الأطعمة غنية بالبوتاسيوم الذي يمنع الشعور بالعطش أثناء الصيام. كما يمكنك تناول كوب من سلطة الفواكهة، بدون تحلية، يوصی بالموز والتفاح لأنهما سيضيفان إلی نظامك الغذائي قيمة عالية. كلا الثمرتان منخفضتان في السعرات الحرارية وعاليان في القيمة الغذائية مثل الألياف وفيتامين ج ومضادات الأكسدة المختلفة التي يمكن أن تساعدك علی الشعور بالجفاف. ٨- الطماطم من الخضروات المرطبة للجسم بشكل رائع فينصح إضافتها لطبق السلطة ضمن قائمة إفطار رمضان أو تناول كوب من عصير الطماطم مع السحور. ٩- لا مانع من تناول الخيار والتفاح والشمام والفواكه الأخری الغنية بنسبة كبيرة من الماء، حيث أنها تحافظ علی رطوبة الجسم لأطول فترة ممكنة، فإضافة الأطعمة الغنية بالمياه مثل الخيار وسلطة الطماطم والفواكه الغنية بالعصارة مثل البطيخ والبرتقال والكيوي والمزيد في وجبتك السحرية يمكن أن يحافظ علی رطوبتك الداخلية طوال اليوم. ١٠- تناول كوب من الزبادي أو اللبن الرائب في الإفطار والسحور يساعدك علی الهضم ويمد الجسم بطاقة إيجابية تجعلك أكثر نشاطاً وقدرة علی مقاومة الجوع والعطش في رمضان. لذا لا تتغافلي عنهما، حتی ملعقة من الزبادي يمكن أن تصنع المعجزات! فلا تنسي أن تناول الزبادي في نهاية الوجبة السحرية أمرًا صحيحًا ومفيدًا علميًا لأنه يساعد علی تهدئة معدتك ومنع الحموضة ، مما يمنعك في النهاية من الإصابة بالجفاف.    

وأعرب رواد مواقع التواصل الاجتماعي عن غضبهم من هذا التصرف، حيث أوضحت الفتاة في الفيديو أنها "توجهت برفقة صديقتها إلي مطعم "لانترنس" لتتفاجأ بمنع دخول صديقتها إلي المطعم بسبب ارتدائها الحجاب"، معتبرة أنه "من المفروض تجنب المطاعم اتخاذ مثل هذه القرارات كونها في بلد المسلمون فيه هم الغالبية". معقول هذا في #البحرين ؟؟ مطعم يرفض دخول المحجبات في العدلية! pic.twitter.com/78hfCaCOqa — BuHsn (@BuHSN) March 25, 2022ولتصحيح صورته أصدر المطعم بيانا بخصوص هذه القضية قال فيه: "لانترنس مطعم عائلي محترم، افتتح أول فروعه في مملكة البحرين منذ 35 عاما، ويستقبل جميع الزوار من مواطنين ومقيمين من جنسيات مختلفة دون تمييز". وأضاف البيان: "في هذا الصدد، فقد تم إيقاف المدير المناوب عن العمل، للتحقق من القضية المنتشرة غبر منصات التواصل الاجتماعي". وأردف: "كبادرة حسن نية من إدارة المطعم، فإننا ندعو الجميع لزيارة مطعم "لانترنس" العدلية تاريخ 29 مارس، لتذوق طعم الكوزين الهندي مجانا".

وحصد جائزة أفضل ممثل رئيسي في مسلسل درامي، حصل عليها لي جانغ جاي Lee Jung Jae عن دوره في Squid Game.       View this post on Instagram                     A post shared by TNT DRAMA (@tntdrama)وحصلت نجمة "لعبة الحبّار" أيضاً Jung Ho-yeon جائزة أفضل ممثلة بدور رئيسي في مسلسل درامي عن العمل نفسه. وخطف طاقم Squid Game جائزة أفضل طاقم عمل جريء في عمل كوميدي أو درامي. 

ويشير كريوتشكوف، في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلی أن الأطباء ينصحون بإعادة التطعيم ضد الفيروس التاجي المستجد في المتوسط كل ستة أشهر. ولكن انتشار متحور "أوميكرون" قد يتطلب إعادة النظر في هذه الفترة وتقليصها إلی 4 أشهر. لأنه سريع الانتشار ومعد جدا. وللوقاية منه يتطلب وجود عدد كبير من الأجسام المضادة. ويضيف، بما أننا نعرف سرعة انتشار متحور "أوميكرون"، يكون من الأفضل تقليص الفترة بعد التطعيم الأولي وإعادة التطعيم إلی أربعة أشهر فقط باستخدام لقاح "سبوتنيك لايت" لمتوسطي العمر، ولقاح "سبوتنيك V" لكبار السن. وكما هو معلوم، لايضمن التطعيم وقاية 100 بالمئة من "كوفيد-19"، ولكنه يخفض بدرجة كبيرة من حدة المرض. المصدر: نوفوستي

ووفقا للصحيفة، يشير الأطباء في جنوب إفريقيا (حيث جری الاكتشاف عن المتحور الجديد للمرة الأولی)، إلی أن التعرق الليلي لدی المرضی يظهر بغض النظر عن درجة الحرارة في مكان نومهم، حتی وإن كان الجو باردا. وإذا كانت أعراض إصابة الشخص بمرض "كوفيد-19" تتضمن في بداية الجائحة، قبل كل شيء، سعالا جافا ومستمرا ودرجة عالية لحرارة الجسم وفقدان حاسة التذوق أو الشم، فالآن يشتكي المرضی المصابون بـ "أوميكرون" من أعراض جديدة، بما في ذلك سيلان الأنف والصداع والتعب وآلام الجسم والتعرق الليلي. ونقلت الصحيفة عن أحد الأطباء المحليين قوله إن أعراض الإصابة بالسلالة الجديدة هي "حكة في الحلق وآلام خفيفة في العضلات وإرهاق شديد وسعال جاف وتعرق ليلي"، مضيفا أن هذا النوع من التعرق الليلي يجعل المريض مضطرا إلی النهوض وتغيير ملابسه. المصدر: Daily Star

وبدعم من مؤسسة Bavarian Research Foundation البحثية، طور فريق من العلماء في ميونخ بروتينا منع بشكل موثوق الإصابة بالفيروس ومتغيراته في اختبارات الخلايا المستزرعة في المختبر. ويستخدم فيروس SARS-CoV-2 بروتينا يسمی مستقبلات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين 2 (ACE2)علی سطح الخلايا البشرية كبوابة دخول. وهذا هو المكان الذي يتمكن فيه بروتين سبايك (spike) في الفيروس من إصابة الخلية في النهاية. وتُستخدم الأجسام وحيدة النسيلة المضادة لـ SARS-CoV-2 لعلاج حالات "كوفيد-19" الخفيفة إلی المعتدلة، علی الرغم من أن الفيروس يستخدم الطفرات لتجنب هجمات الأجسام المضادة العلاجية، وكذلك، جزئيا، الأجسام المضادة الطبيعية التي تشكلت بعد التطعيم. وفي الدراسة الحديثة، اتبع فريق من العلماء من جامعة ميونخ التقنية (TUM)، وجامعة لودفيج ماكسيميليان في ميونخ، وهلمهولتز ميونخ، وشركة Formycon AG ومقرها ميونخ، استراتيجية مختلفة، حيث ابتكروا مكونا نشطا، يمنع بروتين سبايك الفيروسي، عن طريق دمج بروتين ACE2 مع بروتين الأجسام المضادة البشرية المناعي G، أو ببساطة IgG. وفي اختبارات الخلايا المستزرعة في المختبر، كان بروتين الاندماج المسمی FYB207، وقائيا ضد SARS-CoV-2، حيث كان قادرا علی تحييد الفيروس تماما ومنع العدوی. وفي اختبارات الخلايا، أظهر بروتين الاندماج الجديد هذا خصائص دوائية واعدة. وتقول أولريك بروتزر، رئيسة معهد علم الفيروسات في الجامعة التقنية في ميونخ وفي هيلمهولتز ميونخ: "ينتج عن هذا ما يسمی بمتغيرات الهروب المناعي". ويركز الفريق بقيادة البروفيسورة بروتزر ويوهانس بوخنر، أستاذ التكنولوجيا الحيوية في قسم الكيمياء في جامعة ميونخ التقنية في غارشينغ، علی الهدف الأكثر أهمية للفيروس، وهو بروتين ACE2. ونظرا لأن بروتين ACE2 البسيط سيتم تكسيره بسرعة كبيرة بواسطة إنزيمات أخری في جسم الإنسان، قام الفريق بدمج بروتين ACE2 مع جزء من الجسم المضاد البشري G. وأوضح البروفيسور بوخنر: "نظرا لأن الفيروس يحتاج إلی الالتحام الأمثل مع بروتين ACE2 من أجل البقاء علی قيد الحياة، لا يمكن للفيروس التهرب من الدواء الذي يعتمد علی هذا البروتين بالضبط. وبالتالي، سيكون بروتين الاندماج أيضا فعالا بشكل موثوق ضد الطفرات المستقبلية". وتؤكد الاختبارات المعملية التي تشمل بروتين الاندماج، المسمی FYB207، والفيروس الأصلي ومتغيرات ألفا وبيتا ودلتا، افتراض فريق البحث. وبدأ الاختبار باستخدام متغير "أوميكرون" الجديد حاليا. ويمكن إدارة بروتين FYB207 ضد جميع أنواع الفيروسات التاجية التي تستخدم ACE2 كنقطة إرساء، ليس فقط ضد متغيرات فيروس SARS-CoV-2 الحالية. ويحتوي ACE2 أيضا علی نشاط إنزيم طبيعي في نظام القلب والأوعية الدموية والذي يمكن أن يوفر حماية إضافية ضد خطر فشل الأعضاء في الرئتين والقلب والكليتين. ويوضح الدكتور كارستن بروكمير، المؤلف المشارك في الدراسة والمدير التنفيذي لشركة Formycon AG: "يمكن تكوين بروتين الاندماج بسهولة من خلال التكنولوجيا الحيوية. وفي سياق الشراكة، تأكدنا أيضا من أن متغيرات المكونات النشطة المختارة لها خصائص دوائية مواتية. ونأمل أن نكون قادرين علی البدء بالدراسات السريرية الأولی في النصف الأول من العام المقبل". وكشفت البروفيسورة بروتزر: "إن فيروس SARS-CoV-2 والمتغيرات المرتبطة به ستستمر في تحدي البشرية في المستقبل. حتی لو كان التطعيم وسيلة موثوقة للغاية للوقاية من الأعراض الشديدة أثناء المرض، فقد أظهرت متغيرات دلتا وأوميكرون الأكثر عدوی أنه يمكن إعادة العدوی للمرضی المتعافين والمُلقحين. وفيما يتعلق بالمتغيرات المستقبلية، وربما الأكثر عدوی، نحتاج إلی عنصر نشط فعال علی نطاق واسع ضد الفيروس بالإضافة إلی التطعيم". المصدر: ميديكال إكسبريس